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* w2 Q: h7 O% P7 p! {$ A1 W最近,在微博上看到一个话题#你的人生是什么状态#。
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, p, a. [1 P: l- \! I# ~看到了有个网友留下了一条非常扎心的评论。他写到:' t$ [3 c- k7 _4 e- k
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突然发现自己是一个很纠结的人。谈恋爱的时候,总会怀疑自己是不是哪里做得不好。生活里,也会感觉自己很难做一个决定。想法太多,让自己喘不过气来。( a: I. f N3 g/ G8 T2 @
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" w+ `7 q) T. z1 `% H" ~- W- c被许多念头包围,反而让你的生活变成一团乱麻。
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* G3 T8 {5 ^5 y8 \生活里,也常常有这样的情况:
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心里时常不安,总想知道另一半的想法;
& F; k' r6 r* \+ F. C7 G) O. g6 V* ^0 M设想了很多事,总是不知道从哪里开始;
+ n# L& {& U) O1 I K6 J; r脑子里想法不断,最后却一件事都没做。
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你只好有点苦恼地发现,自己怎么那么多想法?
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对于生活,你想得太多了。
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7 r& c: \: q) O7 b7 H“幻想打败了爱情” 5 Z7 Z$ [ f# K. ?9 M7 h
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" _0 u: b6 |, `' ~# R- u“他会不会不爱了?”
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1 \- V# f, U8 t3 U% @, z爱情里,许多姑娘都会这样暗自忐忑,不停猜想。
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在后台,收到过一个苦恼的姑娘留言:
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也许就是想的太多吧,总是会不自觉的不敢确定对方是否真的爱我。害怕受到亲近的人伤害,害怕他会突然离开。
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曾经看过一个姑娘的恋爱故事。8 J3 `/ i! e4 u! T8 m
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' S% p! a: F2 F: x' ~她认识了一个很优秀的男孩,她也顺利地和男孩成为了情侣。闲下来的时候,他们一起出去逛街、一起出去玩。两个人在一起度过了一段很愉快的时光。2 x/ U6 j5 s. C b! ]& u
7 O }: c/ R3 k6 d, Q$ e% J
" n4 X. a- q( ^6 O% n但她总会在心里暗暗怀疑,这么优秀的男孩,真的能一直和她在一起吗?
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- e6 J! \: m7 Y4 P( f她心里不断这样想着,对男友的每一个行为都开始解读。
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他没有回信息,是不是嫌弃她话太多了……. d5 x! {( T2 }2 c0 f4 X* e
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他回复“嗯”,是不是内容太无聊了……
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7 j5 v4 g0 X7 d: ^( ` n6 s他和朋友出去玩没告诉她,是不是和她在一起很没劲……. {. D1 C. l3 w3 v5 G5 b6 J
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她的心情无形中被重重思绪包围,整天心事重重。/ r* j2 N& V3 Z7 D1 W
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男友的很多行为在她的眼里,有了另一重意思。甚至害怕他会遇到,另一个优秀的女生。
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她把自己弄得疲惫,也让他疲惫。最后,两个人都筋疲力尽。7 Q6 l/ O0 @7 ]* l: G% G1 N9 `
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) |8 b; Q( e0 \# f0 @# K- j/ |男友对她说:“你别想这么多了,两个人在一起开开心心不好嘛。”她却始终不知道,自己的感情为什么会一步步变得越来越差劲。# \3 M, L" a& Q1 `6 _9 k% Y0 C5 K
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她拿起了“放大镜”看自己的爱情,看到的全是内心的忧虑。
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她以为自己在减少爱情里的隐患,事实上却是在凭空制造矛盾。8 o* R- t" A( L ^/ v3 C( x( l3 q
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让自己脑海里的幻想,打败了现实的爱情。! j6 k$ E" {/ V1 S+ h! U B
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& l. w: ]! q, U$ V8 m) t5 }“考虑越多,越无法行动”
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7 l- u0 r, c; Y# I$ p2 @: M1 m+ m; D“没把一件事想清楚之前,我没办法做这件事。”
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R {* l; Y4 F很多人在做一件事之前,都会想很多。这件事到底该怎么做?做这件事到底是好,还是坏?做不成,该怎么办?+ ~ x# q8 T1 z: y3 t) d( W
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想着想着,就感觉自己丧失了动力,丧失了力气。+ i# z* k+ N. Y+ m# Z
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* p7 h0 U" j+ Q7 n) q& p9 A考虑的太多,害怕的也就更多。
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: M0 W# R' S8 z+ r/ V8 h3 b/ e想象中的困难,打败了你。: m+ o2 |: L8 D
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然而,这往往会给自己留下遗憾。, w; c. V8 [5 z& R* A5 o
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曾经看过一个视频,一位76岁的老人被要求对年轻的自己说一段话。. Q* V. O/ v& O3 e
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老人带着遗憾的表情,回想起了当年那个犹豫是否求婚的自己。
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2 y/ ~1 x. K$ W! h; `当年,他在公司认识一个可爱的姑娘,有了一段美好的爱情,但他总是在犹豫要不要求婚。, D) b6 O9 u) u% I( |. d$ c: C
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但在犹豫中,女友在两年后身患重病。错过了一生的爱情,他也一直没有婚娶。3 H& F/ s; v1 ~# D/ v/ o, d
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他带着一生的遗憾,说:“心中有爱就要马上行动啊。”) Y4 h' K8 p, y; W, A0 N! c8 N2 R
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反复的犹豫中,杂乱的思绪绑住了你的手脚,你很怕做出错的选择。6 |% _. p( F+ [, o, h& [: i
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- K7 X7 K& ~" }4 G! @& e于是,干脆不做出选择。: t/ K7 J4 |$ l6 t3 p
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陆琪老师在成长课里说过一段话:" F- W2 J" \% N. N# Y8 f
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5 K3 n$ E: W8 k8 O! D u有人从来不选,比如说三四个工作,需要选择的时候从来不选,谁先打电话给我,我就去哪个。有的吧,追求我的人多了,那就让他们追嘛,随便追,谁坚持到最后我就跟谁在一起,我也不选。* k4 T# H: V7 \4 s
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以为不选择,就永远不会出错。
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其实,选择不做决定叫随波逐流。/ F- \. Y2 T3 s5 s2 M, K% x) t
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不选的错误,就是彻底放弃了掌控命运。
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# j* q* W0 ?# M1 [# F“钝感力”的生活
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人人都害怕自己正在做的事情,是一件错事。. W `( }$ C- ?
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于是,总是希望多想一点,就可以避免错误。
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4 y" D0 Y1 [% N/ F但很多时候,忽略掉一点多余的想法,是一个好的选择。
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日本作家渡边淳一在《钝感力》一书中提到,人在日常生活中不要太过于敏感,要适当地培养一点“钝感力”。; X1 F: D" c8 ~3 }6 d
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2 _* f: @4 H& s4 M# q- P8 O4 p演员杨紫曾在节目里提到一件事。
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小时候,她因出演《家有儿女》里的小雪爆红。. v- M5 @8 A& a: I# {
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4 D" R \7 r6 i# N2 D6 I9 D但在她想继续演员之路的时候,很多人却告诉她,你的长相不太适合继续演戏。
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' t/ Z, U- _9 }/ S3 g他们对她说:“你长得丑,你长得很胖,你没有什么前途。”
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K8 p" C& Z# x8 U. `2 V, J连从小就相识的宋丹丹都对她说过,让她好好学习,不要想太多演戏的事。
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杨紫却没有因此百般纠结,被反对的声音动摇决心。
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她不理会这些声音,把精力放在提升演技上。
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) G3 s( h7 Y* c( _' b$ K她收获了自己的成功。
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8 R" h2 Q; y. K* r$ J别把风吹草动当作失败的信号,坚定眼前的路。. x2 |9 H6 f% V# u4 p( Q
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- L: c; _" u' U5 ~7 X) c' x别高估困难,别低估自己。
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有个女孩问:. M7 S! U( D& |
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% \% r; i; {- y0 |% C! R d, N每天都在思考人生,却还是想不出一二三。感觉周围人的生活都是那么的精彩,自己最后却成了一场空。5 Z8 _: h2 W/ p$ ~ g
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总在羡慕别人的人生,不如开始自己的生活。
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当你总在夸大困难的时候,你就无形中,错过了本应该属于自己的精彩。
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- c% \0 g/ J) X7 h% {( y1 W J网上有句话:“困惑是越想越多,越做越少。”
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活在当下,做好自己。6 h& u- C$ G" q* h$ ]% q
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陆琪写在最后的话: # j: ~( C/ m& |' q
3 E! A* M: V$ N9 c% g( G5 }总在羡慕别人的人生,不如开始自己的生活。与其把时间浪费在不断思考中,不如花点时间提高自我。0 Z$ n% U+ G3 G9 ~5 E8 G
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8 @5 X! _, J e7 y% y7 G我在“算爱研习社”里讲过一课《让男人更宠你的聊天技巧,聪明女人必备》,教你学会张弛有度的说话,做个高情商的姑娘。/ H4 a" l. v' @+ u6 m. P
l, x6 N( l$ |" T: x* M6 J8 o% s7 G% }# C4 |% `
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