女神代价：章子怡泡面吃四口，刘诗诗曾不吃主食，她十三年只吃素

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这些天因为戛纳电影节，中国多位女星在红毯中争奇斗艳，华丽服饰一件接连一件，让人眼花缭乱。红毯上各位女星尽情展示自己婀娜多姿的身材，然而总有一些明星发福会被捕捉，就比如说马思纯，生图与工作室精修图相差太大，实际上腰粗、背厚圆润了不少，一时间引起众网友热议。
​如今“以瘦为美”已成为一种流行，虽然这样对女星而言有些苛刻，却也是人之常情，毕竟人人都喜欢欣赏美好的人或事物，而女星们为维持身材可是够拼了，减肥秘籍更是一个胜一个。5月22日，章子怡再被推上热搜，这一次并非她在红毯的造型及状态，而是她为保持身材的自律行为，让许多人感慨女神修炼得不容易。
从章子怡放出的视频来看，她完全可以抵住泡面的诱惑，虽然煮了一锅，但她仅仅只吃了四口泡面，就连忙让助理把锅给弄走，自己嘴里还一个劲的在说“够了够了”，足以见得章子怡对饮食的自律。
# _% y- f& y- a- n& q+ k看到这里，许多网友都不禁感慨章子怡的魄力，了解到女星的不易，还有一些网友调侃表示，自己可以吃四碗，章子怡只吃四口，难怪人家可以成为女神呢！
众所周知，明星的颜值身材很重要，尤其是女星，需时刻保持自己身材不发福，这样才可维持美感，也可接到适合自己的戏。而且女星几乎每日都在健身减肥，为了减肥，她们的饮食更是五花八门。
; Z! N5 n* v# ?+ {林允之前的减肥餐可以说就有些不健康，每日喝苏打水+苹果汁+过期牛奶，平日吃饭也不多，只是疯狂用过期牛奶填饱肚子，长时间下来，林允的确是瘦了不少。
: @" W* X) ]! m2 `0 B杨紫的减肥过程还算健康，她每日拿清水煮菜吃，水果代替主食，加之运动，最后也起到不错成效。
. f! f2 J9 J* F6 Q/ f要说保持身材，舞蹈家杨丽萍绝对属保养极佳的代表人物了，她多年来不仅不吃碳水化合物，而且吃大米也只吃十几粒，拿水果与蔬菜代餐，因此她才能够将完美身材维持至今。
  W# s- b2 X5 |+ i% U, A7 e说起减肥维持身材，刘诗诗女神也曾有为此伤神。刘诗诗曾经属微胖身材，而后她苦苦坚持五年不吃主食，最终瘦到80斤，可以说非常疯狂了。不过她也认识到这种减肥方式不合理，还好最后她找到了比较规律的减肥方法，那就是控制饮食，不吃油腻，保证充足睡眠，才得以使自己多年来身材不走样。
4 j+ U' K" ^& v. W不过这些明星的减肥之路都没有曾黎的漫长持久，曾黎是章子怡的同学，她肤白貌美，容颜姣好，颜值很高，完全不亚于章子怡。
曾黎自30岁起，她为保持身材就开始不吃肉，不吃油腻之物，久而久之便形成一种习惯。曾黎如今43岁，至今为止，她已经连续十三年吃素，这样数十年如一日的坚持实属不易，可见女神养成的代价有多大。
6 z3 }. P5 g" _; Y. ?* F6 H) g* q; @而且曾黎如今还未生过孩子，这与她维持身材也有一定关系。曾黎虽没有章子怡名气大，但她的颜值可是许多人所公认的，她也塑造过诸多经典美人角色。即使如今曾黎年龄已奔40，不过但凡是她出场，无论颜值还是气势，都要盖过一些年轻女星，一方面是曾黎颜值耐打，另一方面就得利于她保养工作做得好了。
许多女星每日都在辛苦控制自己的饮食，又勤于锻炼，她们能够得到人们的喜爱，完全靠自己努力得来。不过在减肥保养这条路上，也有一些明星因断食或者一些不恰当的减肥方式而身心受到伤害，还是希望女星们在维持形象的同时，也要注重对身体健康的保养，合理调配饮食作息才是最重要的，切莫拿健康开玩笑。

1 ?; U7 S3 b. E* S% _+ G来源：http://www.yidianzixun.com/article/0M41pYr5
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